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简介

既然來到這個世界,就要最大限度地享用自己最寶貴的生命去生活。

擁有780年歷史的慈眼寺住持教你如何活用佛學,每天快樂地生活。

目录

前言 充分地享用自己寶貴的生命!

第1章 行

01 養成積極思維的習慣

02 “故意”改變自己的習慣性思維

03 原諒自己重新再來  

04 無慾、不怒、不埋怨

05   關注自己的優勢    

06 自信前行

……

第2章 佈施            

第3章 愛語

第4章 利行            

第5章 同事

第6章 持戒             

第7章 忍辱

第8章 精進             

第9章 禪定

第10章 般若           

最後 佛教是遇到真我的指南

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